LA PASSE et AMELIORER SON TOUCHER DE BALLE

VB17 · Rang: Administrateur Nombre de messages: 862 Date d'inscription: 09/03/2005

La passe
Cahier d’entraîneur à col lectionner

Dans le volleyball moderne, le passeur
est le joueur le plus important sur le terrain.
Il est au centre de l’action; plaque
tournante de l’équipe, il pèse sur l’issue
de l’échange à chaque séquence de jeu.
La sélection et la formation de passeurs
de qualité sont donc essentielles pour
toute équipe. Il faut détecter précocement
les compétences physiques, mentales
et émotionnelles, pour les exercer
et les développer.
Vu que les joueurs et les joueuses de petite
taille se distinguent en général par
une meilleure coordination, un grand
nombre d’équipes, en Suisse, les destinent
à la passe, sans avoir conscience
des conséquences de ce choix. En juniors
et dans les ligues inférieures surtout,
plus de 70% des attaques se font
par la position 4, avec le risque d’une
brèche dans le contre avec un passeur
de petite taille. A l’inverse, un passeur
de grande taille peut aussi apporter un
avantage tactique décisif en attaque.
Dans la présente édition de Swissvolley,
nous souhaitons vous présenter quelques
réflexions et conseils pour permettre aux
entraîneurs et à leurs aides d’organiser
au mieux la formation des passeurs dans
leur club. Nous passerons en revue les
aspects essentiels qui, sur les plans physique,
technique et tactique, peuvent se
révéler utiles pour chaque classe d’âge
et dans toutes les ligues. Investir dans la
formation à la passe requiert certes un
peu de temps et de patience, mais les
efforts sont largement récompensés à
terme. Dans les d’exercices présentés ici,
il est le plus souvent question du passeur
ou de la passeuse, mais ils s’appliquent
à tous et à toutes, dans l’esprit d’une
formation polyvalente à long terme.
Nous recommandons donc d’exécuter
les exercices avec tous les jeunes. Précisons
encore deux choses: d’abord que,
à chaque exercice, il convient d’intégrer
de nouvelles variantes après quelques
répétitions, afin de maintenir actif le
processus d’apprentissage; ensuite que
chaque exercice technique devrait être
suivi d’une phase de jeu au moins aussi
longue, pour intégrer le transfert en situation
de match. Sans transfert, pas de
progrès! Nous vous souhaitons plaisir et
succès dans votre entraînement.
Dans le présent texte, il est parfois question
de passeuse et d’autre fois de passeur.
Tous les exercices s’adressent indistinctement
aux filles et aux garçons

VB17 · Rang: Administrateur Nombre de messages: 862 Date d'inscription: 09/03/2005

"essayer de porter un peu les balles à l'entrainement en faisant ton geste au ralentis. faire des passes et au moment du geste tu fermes les yeux pour mieux sentir le geste. "

VB17 · Rang: Administrateur Nombre de messages: 862 Date d'inscription: 09/03/2005

Combinaison entre le travailleur de force et le créateur,
le passeur est à la fois centrale d’information et
artiste. Il est le leader de l’équipe, le prolongement
de l’entraîneur sur le terrain, tout à la fois discipliné,
créatif et intelligent.